青海，总有点神秘的感觉，青海和西藏接壤，日月山平均海拔3500，和西藏就差600，西宁市海波2200，我从兰州过去没有高原反应，但是青海的紫外线不是盖的，不涂防晒霜准蜕皮。
一下是旅游日志呵呵虽然回来补的，给想去的，还想省钱的同志们一点建议。
我们玩了3天，兰州距西宁超近，貌似全国两个最近的省会城市吧，就火车3个小时的路程。
到西宁下车我就买回程票，买票口有学生窗口、普通的、还有拉萨方向专口。感觉我到西域啦，离西藏那么的近，古时候进藏必经青海。
西宁很小，市区很干净，楼很新，起初印象三星。打车起价6元3公里，基本我们就打车了，因为很小，就在起价范围内就到了。房子是之前定好的，在城中区国际村5号楼，理体年旅舍，真是不错，推荐推荐喜欢程度4星，基本都是外国人来青海旅游的，感觉很好，而且价格便宜，4人间高低床是35/人，之前是打了N家电话预订的，青年旅舍不错，这个就很好。
7月5日，安顿好就12点30了，马不停蹄去吃呵呵，莫家街是个小吃街吧，也算菜市场，蔬菜都干净整齐的摆着像水果摊子，玉米都一根根整齐的放着，我晕想起家乡早市买玉米的，一块钱一堆啊哈哈。去的玛丽亚砂锅，我班青海的同学说贵还不好吃，我们就去尝尝，还行，有个名字叫青海人家的砂锅还不错，杂七杂八吃了一堆东西，酿皮、囊、砂锅、叉烧饭、炒河粉（武汉的同学说做的和她家那差不多），我们四个女的吃了100元吧，离桌的人看我们都诧异这四个女的真能吃呵呵被我们听见啦，不管继续。不过羊排剩了，没怎么熟，后来发现西宁的都那样，这个没有兰州的羊排好吃。下午去的塔尔寺，藏传佛教，在湟中县。从西宁过去在管理处坐车就是那种的士8元一位4人坐满就出发，大约30分钟就到，很方便。无宗教情结者可以不进，只是在院子里转转，看看建筑是不收费的，进入殿堂是收费的，全票80，学生40。与牛的武汉朋友汇合，她们觉得羊排超好吃呵呵我们没反应，但是初来西北这边要是不排斥牛羊肉的就会觉得这的牛羊肉做的好吃，主要是羊好。晚上回西宁在莫家街吃，买的永庆酸奶是一个有名的牌子，青海的酸奶还是很好喝的，这种是可以在那里用勺子喝的，还有一种方便的是在超市有买的盒子的叫青海老酸奶。我们4个人对永庆酸奶就3种意见，好喝、难喝、一般，很酸呵呵可以尝尝2.5元一杯。晚上吃的马忠手抓面皮店的面皮，这个店是著名商标，回民店。清汤面皮、肉串（和兰州不一个味道，感觉兰州好吃，这个也可以）、烤羊肠是第一次吃真是膻啊，不喜欢的尝一下即可，青海很喜欢各处都有羊肠面店。（西北人喜欢吃面，尤其面片，和东北面片完全不是一个东西，炒的清汤的都好吃）。10点30回旅舍，准备第二天去青海湖。起初准备自己搭车去，然后在哪住一晚，后来细问说青海湖有2段很美的景色，一段是西海镇到151基地，一段是黑马河到刚察前面一段，但是这两段是有距离的，青海湖环湖要是开车得7个小时，住在镇子上不是很方便，还怕要是一早看过日出回西宁答不到车，那边属于藏区了，镇子不大，也许一天就一班到市区的车要是误了很麻烦。建议：自助游的玩一天就去组团，很方便，主要是车方便。要是租车去，一般捷达车是350左右，这个路程是从西海镇到151基地的。自助游玩很多天的，可以走走停停，在加搭车，租自行车貌似一天40，大约3天可以转青海湖一周，黑马河有个帐房宾馆还可以。我们是组团了，每人60，车站那天有50一人的，因为这个旅舍在我们住的楼下感觉还可以就这个了。
7月6日7点30出发，我们前一天买了很多吃的，有华联超市，去青海湖要一天大约晚上7点回来。
大约2个小时的路程到青海湖。从西宁过去是151公里到青海湖码头，所以那个叫151基地。很漂亮的一段。第一站，买玉石的——高原红，去了厕所。第二站日月山，青海境内高海拔的地方，最高4500，平均3500，有点冷，还好。这里有文成公主纪念馆，是文成公主进藏之前腿汉服换藏服的地方，汉服埋在那个碑下。纪念馆周围四处是山，都是草原，心旷神怡，很舒畅。很多拉着白牦牛让照像的，那牛很好看，人家说大眼睛双眼皮五星级的牦牛哦。要卖饰品的，有点贵，可以去市区的小新街买。毕竟是藏区要稍注意用词问题，青海有33个民族，主要是汉族、回族、藏区、土家族等，所以要注意，比如猪肉要说大肉等等吧，还是注意些好，民族团结要互相尊重么，进藏族寺庙不能踩门槛，注意为好。第三站是牦牛肉产地，我们试吃了一圈出来啦呵呵，还去个厕所。牦牛肉在青海很普遍，很好吃。第四站青海湖，大部队是买门票进正门，然后坐船在青海湖徜徉，不差钱是一点问题没有，门票100，学生50，船票60，景色也是最好的观测点。我们是穷孩子，就往前面走了一段，在下去青海湖边，之前有同学去了告诉的，景色一样的，青海湖有海的感觉，在车上离着很远就看到了一片雾气，像山被雾气遮住一样，还是立体的就挂着那，青海湖周围的山有山水画的美感，真是飘飘欲仙。近景就很湖波荡漾，有粗狂美，我许愿了呵呵，是藏族的圣湖，推荐4星。第五站沙山，就是沙漠化的地方，青海湖要是环湖一周可以看到草原、沙漠、戈壁和雪山。第五站是金银滩前面的油菜花，真是喜欢，漫山遍野，青海各处都是油菜花，从西宁上高速两边都是，油菜籽榨油是当地的食用油主要来源。7月初开放，真的很美，一大片一大片的，像地毯一样，在山之间，在葱绿的草原之间有耀眼温暖的黄色小花，推荐5星。这个精致的花地冲散了边地的粗狂风格，很唯美而不哀伤。金银铜就是一片草原，我没进去，进去收费3元是草原建设费，里面有个厕所。第六站是原子城，就是第一颗原子弹爆炸的地方，钱学森待过的地方，正在开发。沿途看见N多骑车自游的，很潇洒但要有毅力。还有自驾车，在草原边上打帐篷的，看着真惬意。晚上7点回到西宁，不是很累，心情很好。天很暗淡，西宁夏天也很凉快，避暑的好地方，要注意防晒。晚上吃的文化街面片，也不错。逛的小新街，在莫家街买的皇帝蕉，比家里的便宜，我们都神奇这高原真是不缺东西啊。回到旅舍10点，晚上睡的很好。
7月7日上午睡醒出门就10点了，去逛的水井巷在西宁很著名的买东西的商业街，有吃的也有饰品等。有点贵。对面是王府井百货，西宁最大的百货，基本不打折。这边衣服还是很贵。中午本来要去交通巷吃炕羊排，结果没开门，人家都是晚上吃的呵呵当夜宵，有时间要去尝尝，我班青海的同学推荐的。于是转战沙力海手抓，也是当地有名的馆子。吃的黄焖羊肉、面片，味道不错。我买的青稞酒送老爸，这边的特产酒，青海没有地产烟。坐下午3点的车回兰州。
回到兰州，感觉过的很快，因为在西宁很悠闲，什么都不赶时间，玩的吃的住的都好呵呵，推荐五星。
很快就是环湖赛了，游客会很多，早点定房子，我们有朋友早定的，结果去了还没房，郁闷，多找几家青年旅舍，有备无患。
穿着：短袖，西宁市还是可以穿的毕竟是夏天，怕晒的女士穿针织衫；长裤；长袖；外套，青海湖冷点，日月山最凉风也大，但是不跟夸张，不用羽绒衣啦，我是这么觉得的。我看到有人穿羽绒衣，没那么夸张。
防晒是必须的，男士不管了，女士们我用的是30+的涂了3次在路上，回来还可以吧，也有点黑，之前我们有朋友去一点没擦直接就蜕皮啦。
多喝水，物价很正常，可以带牛肉干，青稞酒。小饰品去小新街夜市买可以，最好买个围巾好看还实用，挡风紫外线都好，小新街有个阿姨买20、30的，我们就在哪买的，还有帽子，比景区便宜6元。比较好的绿松石之类的去水井巷，要杀价呢呵呵。有个坚果叫夏威夷果吧，青海湖边10元一斤，很好吃，市区反倒贵了呵呵。牛肉羊肉好吃也别贪多，准备点健胃消食片呵呵。要是感冒生病要注意，毕竟是高原，虽然没有西藏高，但也上3000了。
就这样，我刚从哪回来，给大家点建议，也没什么经验，希望大家都玩好呵呵。

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